歯並び・矯正治療 情報通信

2018年4月12日 木曜日

歯並びと姿勢の関係

こんにちはsun

今日は暖かくなりましたね~cat

今年の春は急に暖かくなったので、桜cherryblossomも早くから咲き終わり、現在はツツジが咲きはじめていますねsign01
ツツジといえばだいたいゴールデンウィークのあたりで綺麗に咲くかと思うのですが、この分だと夏の到来も早まるのでしょうかsweat01

さて皆さん、歯並びが悪くなる要因はいろいろありますが、その中に【姿勢】があるのをご存知ですかsign02

姿勢が悪いと重心の関係から下顎(したあご)の位置が狂ったり、舌の位置が狂ったりしますdanger
下顎の位置が狂ったり、舌が正常ではない位置にあることで、良くない口腔習癖(誤った動かし方)が出てしまい、歯並びを狂わせてしまうのですimpact

姿勢は一時的に悪くなるというよりは、その状態が習慣化しやすいため、持続的に歯並びにも悪い影響を与えてしまいますshock

せっかく良い歯並びの要素を持って生まれても、姿勢が悪ければ年月をかけて歯並びも悪化していきますdown
一度良くなった歯並びも悪い姿勢で悪化してしまうこともありますweep

当院ではMFT(口腔筋機能療法)として歯並びに悪影響を与える口腔習癖を治すトレーニングも行っておりますが、姿勢にも目をむけ、姿勢の指導も行っておりますhappy01

姿勢について普段から気をつけられるポイントとしては・・・
①常に足が踏ん張れる状態で椅子に座りましょう
両足の平がきちんと床にくっつくことが姿勢の基本である骨盤を立てる意味で大切です。
勉強机やお食事用のダイニングテーブルなどは足の平がつく状態にしましょうfoot
高さが足りないお子様には電話帳を束ねたり、箱などを台として足の踏み場を作ってあげることが大切です。
お座敷に座って生活する方はなるべく正座か正座用の椅子をお勧めいたします。
斜め座りやあぐらは相当意識しないと骨盤が倒れたりゆがんでしまいます。

②スマホや本は目の高さに合わせて見るのが良いでしょう
スマホや本は首が強く倒れたままの状態が続くので、猫背やストレートネック(首の良くない状況)を作ります。

まずはこの2点に気をつけて過ごしてみてくださいgood

私の子供のころは、小学校などでもよく姿勢による注意をしていたものですが、最近はあまり姿勢について言わない学校がほとんどのようで残念でなりませんcrying
とっても大切なことなのですが・・・。

学校で教えてくれない=お家でのご指導が重要ですsign03
ご家族みなさんで良い姿勢について話し合うことをお勧めいたしますpencil

歯並びでお悩みの方は、原因にもしっかりアプローチし、スタッフ一丸となって改善に努めるKAN歯列矯正クリニックへご相談下さいclover
 
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2018年4月 6日 金曜日

目立たない矯正?歯を抜かない矯正?

こんにちはsnail

今日は雨模様rain
寒暖差があり、着る物に毎日悩むこの頃ですね・・・t-shirt

新入学生の方、新社会人の方、おめでとうございますshine
気持ち新たに新生活のスタートですねchick
充実した学生生活、社会人生活となるよう心より応援いたしますclover

歯並びの矯正治療は、見た目だけでなく、機能性の向上、健康目的として行われますが、生活上新たな節目の前に始められる方もいらっしゃいますdog
次の進学の前に、成人式の前に、社会人になる前に、結婚する前になどなど。

最近では【目立たない装置がいい】【歯を抜かないで治したい】などのご希望が増えておりますapple

ここKAN歯列矯正クリニックではなるべく患者様のご希望に添えるようじっくりご相談した上で治療を開始致します。

【目立たない矯正】に関しては各種装置を取り揃え、患者様の予算やお口の状態と照らし合わせて決定しますwrench

【歯を抜かない矯正】に関してはなるべく抜かずに済むような治療を心がけておりますが、中には骨格や歯の状態で抜かざるを得ない方もいらっしゃいます。患者様の状況で異なるため、抜く抜かないの結論を出すには診察が必要です。

これらはある程度初診のご相談時にお話できますcat

「歯並びは治したいけど・・・不安だらけ」
そんな方はKAN歯列矯正クリニックにご相談くださいconfident
アットホームな雰囲気で一気に不安解消ですgood

さて、6月の診療日程カレンダーを更新致しましたpencil
現在6月末までのご予約が可能ですhospital

当院は完全予約制ですのでご相談希望の方は一度ご連絡くださいtelephone




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2017年1月26日 木曜日

姿勢や頬杖なども歯並びに影響します!

こんにちはsun

今日はよいお天気ですが、まだまだ寒いですね~sweat01
空気も乾燥していて目がショボショボしてしまいます・・・。

これを読んでくださっているあなたsign01
寒くて背中が丸まって猫背になっていませんかsign02

実は姿勢も歯並びに大きく影響するんですdanger

猫背の方は背中が丸まる頭が前に出るバランスを取るために下あごの位置が変化する舌の定位置が変化する正常ではない位置の舌に押されて歯並びが変化する

↑ こんな感じで影響します。
(画像はネットよりお借りしています)

身体はいろんなところでバランスを取っていますが、下あごもその一つ。
姿勢が正しいかどうかで下あごから歯並びまで影響してしまうんですね~wobbly

頬杖やうつ伏せ寝、横向き寝なども歯並びやアゴの形にに影響しますsign01

頭の重さは成人で約5~6Kgもあり、頬杖や寝相はその重さがダイレクトにアゴにかかってしまいますcoldsweats02
毎日毎日5~6Kgもの力をアゴにかけてしまうと、アゴの形の変形や歯列の変形が生じ、結果悪い歯並びを作ってしましますcrying

眠っている間の変化する寝相は仕方がないですが「寝始めは仰向けsign01と決めていただくのが理想ですねhappy01

頬杖がクセの方は今日からやめて、良い姿勢を心がけましょうgood

KAN歯列矯正クリニックでは歯並びを治すだけではなく、その方その方の歯並びを作っている原因に着目し、患者様に合わせたご指導も行っておりますclover

良い歯並びは作るだけでなく、作った後もキープできるかが大切なキーポイントですflair

歯並びでお悩みの方はKAN歯列矯正クリニックへご相談くださいconfident
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2016年12月 1日 木曜日

2017年2月の診療日程カレンダー更新と風邪予防について

こんにちはdog

12月に入りましたねsign01
ここ最近はぐっと寒さが出てきてクリスマスムードにふさわしい気候となってきましたxmas
気温のアップダウンが激しいですが、みなさま体調は崩されていませんかsign02

風邪予防、インフルエンザ予防には口の周りの筋肉が大きく関連していますsign03
知らず知らず鼻呼吸ではなく口呼吸をしていませんか???
ポカンと口を空いている人に限らず、ほんの2~3ミリ開いていて自分では気が付かずに口呼吸していることもありますflair

口呼吸は口の周りの筋肉がうまく働かないことが原因で起きることも多く、幼少期からうまく筋肉が付かずに成長した方や、老化などでも筋肉の低下で起こります。

「鼻が詰まるから鼻で息がしにくいんです」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、実は鼻づまりの原因口呼吸だったりもしますeye

鼻呼吸自分の体の空気清浄器を使った呼吸なのですが、口呼吸汚れも細菌も全て直に体に取り込んでしまう呼吸ですimpact

よって、口呼吸風邪の菌もインフルエンザの菌も身体に取り込みやすいんですね~crying

よく風邪を引いてしまう方、インフルエンザに何度もかかってしまう方、一度ご自分が口呼吸をしていないか確認してみてくださいdanger

ここKAN歯列矯正クリニックでは悪い歯並びの元にもなる口呼吸を治す指導も取り入れておりますgood
歯並びも治って、口呼吸も治って、健康を手に入れていいこと尽くしですねshine
実際に毎年インフルエンザに罹るとおっしゃっていた患者様が、当院スタッフの指導で口呼吸を克服し、指導を受けて以来インフルエンザに罹らなくなったと伺いましたhappy02

さて、来年2月の診療日程カレンダーを更新致しましたpencil
2月11日(土曜)は建国記念日で祝日ですが診療致します。

歯並びでお悩みの方、歯並びでお悩みで口呼吸がある方はKAN歯列矯正クリニックへご相談下さいapple
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2015年7月25日 土曜日

矯正中ってむし歯ができやすい?

こんにちはsun

梅雨も明け、台風もここ浜松はなんとか反れ、今日は真夏の気候となりましたship
学生のみなさんは夏休みに突入ですねnotes
夏休みは長いようでいて、あっという間にすぎてしまいますので、宿題も早めに頑張ってくださいね~smile

今日、ここKAN歯列矯正クリニックはマンツーマン指導の日ですcherry
矯正をスタートなさる方の歯磨き指導や、MFT(口腔筋機能療法)の指導を行っていますflair

矯正治療中は何も装置がついていない方に比較すると、汚れが残りやすく磨きづらいのが現状です。
かといって矯正中にむし歯ができてはいけませんsign01
そこで、なぜむし歯ができるのか、なぜ歯ぐきが歯肉炎になるのかなどのお口の病気のメカニズムを知っていただいた上で実際にその方に合った適切な磨き方をご指導していますconfident
指導の後はスタッフによる歯のクリーニングを受けられるので、歯磨き指導を受けた患者さまはピカピカツルツルの歯でお家に帰ることができますshine

当院では「矯正中にむし歯を作らない」ということを当り前ではありますが、とても大切に考えておりますので、治療中の方の歯磨きに関しても毎回チェックをしていきますeye
苦手ゾーンのアドバイスをしたり、うまく磨けないお子様はお家の方にもフォローをお願いしたり、適切な歯磨きグッズをご紹介したりさまざまです。
上手に磨けないままお見えになった方も、きちんときれいになった状態でお帰りいただきます。

矯正するとむし歯ができるのでは・・・?
と不安な方は心配せず、まずはきちんと指導を受け、あなたに合った道具と方法でむし歯のない矯正ライフをゲットしましょうsign03

むし歯ができるのは歯の磨き方だけではなく、食事のとり方や間食の取り方でも影響が出ます。

「1日3回きちんと磨いているのにむし歯ができちゃうんですweep」という方には食生活も一緒に見直します。

むし歯ができやすくて矯正治療を躊躇している方はKAN歯列矯正クリニックへご相談くださいhappy01

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